
Czy Twój „zdrowy” styl życia Ci służy? Pułapki perfekcjonizmu, które mogą szkodzić.
Kult zdrowia i dobrego samopoczucia jest wszechobecny. Media społecznościowe zalewają nas obrazami idealnie wyrzeźbionych ciał, kolorowych, „czystych” posiłków i inspirujących historii transformacji. Dążenie do…